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課程摘要：根據密歇根大學格雷琴·施普賴策等學者的研究，長期來看，快樂的員工比不快樂的員工有更高的工作效率，其績效比所有的員工整體績效高出16%，并且職業倦怠比他們的同事低125%。如何才能提高員工的幸福度呢？《
課程摘要：為了讓員工信心百倍、激情滿懷、心情愉快地工作，使企業高效良性地運作，開展員工情緒管理和壓力舒緩方面的培訓則顯得十分重要。
課程摘要：本課程以積極心理學為理論基礎，用工作生活中的場景來教會大家如何正確的去面對壓力，讓壓力產生正面效應。并且通過正確的方法和渠道來緩解情緒的負面因素，增加人生快樂的正性情緒，讓壓力轉換成動力，讓情緒轉化為
課程摘要：本課程的目標將結合東西方文化、哲學對工作的正確解讀，來引領學員走出對工作負面心理的沼澤地；用積極心理學的理論與方法，教會大家如何在工作中尋找到幸福與幸福工作的方法；幫助大家找回與確立工作的使命與意義，
課程摘要：孩子的問題，幾乎都是親子關系問題；親子關系的問題，幾乎都是溝通問題；溝通的問題，幾乎都是情緒管理的問題；情緒管理的問題，幾乎都是原生家庭的問題！“父母4能力”課程，助你成為輕松高效的家長，養育成功快樂
課程摘要：本課程以后現代積極心理學為理論基礎，通過“5A”核心訓練模式，提升學員應對并管理情緒壓力的能力。
課程摘要：在生存余力嚴重不足的當今職場，很多人的情緒壓力管理已經不僅僅是單純的個人問題而是整個組織的效能問題。職場上的人不快樂、隨處可見的“祥林嫂”、由于壓力過大而患社交冷漠癥抑郁癥甚至英年早逝的人，越來越多；
課程摘要：EQ」亦即指EMOTIONALQUOTIENT或EMOTIONINTELLIGENCE，意謂情緒智力，最初是由美國哈佛大學的心理學家丹尼爾高曼(DANIELGOLEMAN)在其原著EMOTIONALI
課程摘要：壓力可以成為激發員工工作能量及潛能的助力，但如若對壓力視而不見或管理不當，則可能成為影響績效的消極阻力。同時，長期超負荷壓力還可能轉變成為職業人士的個體生理及心理健康的無形殺手！
課程摘要：工作和生活當中，壓力無處不在。對壓力處理得當，壓力會轉換成動力，激發出人的潛能，創造出優秀的業績。處理不當，壓力會摧毀人的精神，瓦解人的斗志，最終讓人崩潰。
課程摘要：壹.國際職業經理人認知(一).國際市場操作與重點趨勢（淺談企業國際市場大藍圖與環境）2025中國制造與貿易戰，企業在國內生產力過剩與國內市場激烈環境
課程摘要：現代社會的壓力逐漸加大，研究表明，目前很多人都不同程度存在焦慮、抑郁以及狂躁等心理健康方面的問題，直接影響到工作績效。
課程摘要：情緒管理，指通過研究個體和群體對自身情緒和他人情緒的認識，培養駕馭情緒的能力，并由此產生良好的管理效果?，F代工商管理教育如MBA、EMBA等均將情商及自我情緒管理視為領導力的重要組成部分。
課程摘要：健康是最寶貴的財富。社會節奏日益加快，白領多種慢性病不斷增加，白領健康非常重要。為緩解工作疲勞、釋放工作壓力、激活工作狀態、提升工作效率，徹底遠離辦公室綜合癥、激活能量打造職場高績效，特設此課程。
課程摘要：本培訓采用組合式教學策略：培訓結合情境模擬、案例討論、視頻教學、講授、心得分享等多元互動授課模式，課程生動靈活，緊湊豐富，使學員既能100%的參與又能深入體悟所學內容。有效幫助學員減壓放松；激發員工快
課程摘要：本培訓從以下四個方面進行了精心的設計：認知與解讀情緒密碼，使學員能在日常工作生活中解讀自己和他人情緒背后的秘密；科學認識壓力與情緒的關系，明確壓力源，并且能自測壓力狀態記憶相應的調適方法；最重要的是教
課程摘要：本課程從什么是情商和職業情商？情商自測完善自己，高情商人士的5個標準，提升職業情商的4項修煉，變身職場人際高手的秘訣等多維度幫助你提升情商EQ，增強抗壓能力，助你成為職場贏家。課程利用管理心理學和企業
課程摘要：本培訓既有一定的理論基礎可以作為指導，又注重實際操作方法，同時操作方法以簡單實用為主，并對自身心理健康建立正確的認識，嘗試培訓中講解的心理狀態的自我放松方法，進而緩解和釋放壓力，做一個輕松的電力人！
課程摘要：情商是職場最為核心的競爭力，作為企業管理者，塑造情商修養，贏得機遇與影響力，同時，引領團隊成員調節情緒與壓力，應對各種挑戰，提升情緒智能，推進組織效能與凝聚力是關鍵能力要求與管理軟文化。本課程打破單向
課程摘要：實戰實效的啟發、互動式培訓，以實踐真知指導實戰，讓學員學的快樂，讓培訓真正產生效果
課程摘要：（一）覺察情緒，認知情緒1.情緒何來？2.情緒的識別模式3.情緒產生的九宗罪源4.情緒體驗PK賽5.互動活動：尋求情緒的外部調節
課程摘要：本課程從“發現壓力源，改變壓力感，積極情緒管理”入手，秉承幸福心理學理念，運用NLP心理學技巧，讓您參透情緒，運用實際有效的方式，提高情緒管理能力，學會壓力疏導技巧，讓您在最短時間增強對工作及生活的信
課程摘要：有效管理壓力，激發自身活力，提升工作績效，是一個全新的挑戰，21世紀是一個充滿競爭的世紀，員工必須面對越來越快的工作節奏，承受越來越大的壓力，工作變得單調枯燥，容易出現生理、心智和情緒方面的問題。當員
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